Intermitterende faste er sandsynligvis noget, du har prøvet eller hørt om en ven, der har prøvet. Denne vægttabstrend fortsætter med at få stor opmærksomhed for folk, der ønsker at slanke sig. UC Davis Health Registreret diætist Melinda Gong forklarer intermitterende faste og nogle af fordele og ulemper ved spiseplanen.
Lad os se på nogle populære fotografietrends for 2022, og hvordan du kan anvende dem til din unikke fotografistil!
Husk: Når du spiser, skal du vælge sunde fødevarer såsom frugt, grøntsager, fuldkorn, magert kød, planteproteiner og mejeriprodukter, der ikke har eller lavt fedtindhold.
